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È STATO COSÌ IL “SUNSET BOOTCAMP” BY FITTEST FREAKEST A RIMINI
Recentemente, Fittest Freakest si è unito agli allenatori Paolo Zotta ed Elisa Baldo per organizzare…
COME TRATTARE LE LESIONI PIÙ FREQUENTI? A CURA DI GERARD BERENGUER

Photos by Alex Cruces.Clothing by Reebok.Athletes: Carla & Aniol.

L’INEGUAGLIABILE COMODITÀ DELLE NIKE METCON FLYKNIT 3
FLESSIBILI COME UN CALZINO, STABILI PERCHÈ SONO METCON L’amore di tutta la comunità crosfitter per…
COSA C’È DI NUOVO NELLE NUOVE NANO 9?
  LE SCARPE REEBOK CROSSFIT, SONO ANCORA PIÙ COMODE E POLIVALENTI   Poche persone saranno…
10 DOMANDE RIVOLTE A THURI HELGADOTTIR, ATLETA DEI CROSSFIT GAMES

LA CROSSFITTER ISLANDESE FA UNA CHIACCHIERATA CON FITTEST FREAKEST In occasione del lancio delle nuove…

QUANDO REALIZZARE LO STRETCHING MUSCOLARE? SECONDO GERARD BERENGUER
I CONSIGLI DEL FISIOTERAPISTA PER FARE STRETCHING QUANDO SERVE La questione dello stretching prima dell'allenamento…
LA TECNOLOGIA “TRIBASE” DELLE SCARPE DA ALLENAMENTO DELLA UNDER ARMOUR
STABILITÀ E MOVIMENTO NATURALE PER OGNI SOLLEVAMENTO, REP E WOD L'allenamento si evolve rapidamente: ci…
SEMPLICI SNACKS ENERGETICI PER LE VOSTRE COMPETIZIONI

COSA MANGIARE TRA I WODs? Hai deciso di gareggiare? Bravo! Dovrai mettere alla prova la…

FREAKY FRIDAY V: FORZA. I SEGRETI DELL’ALLENAMENTO DI STRONGMAN TARRAKO
COME DIVENTARE FORTE SECONDO UN CAMPIONE DEL MONDO. Il Freaky Friday V è stato incentrato…
L’INNOVAZIONE DELLA NUOVA NIKE METCON 5
PERCHÈ LA 5 È MEGLIO DELLA 4? Dopo mesi di test e progettazione, martedì scorso…