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CROSSFIT 4 FRIENDS CORONA IL SUO SOGNO E DIVENTA CAMPIONE DEL FREAKEST CHALLENGE 2019

CROSSFIT 4 FRIENDS CORONA IL SUO SOGNO E DIVENTA CAMPIONE DEL FREAKEST CHALLENGE 2019

L’AVVINCENTE FINALE SI DECISE ALL’ULTIMA REP

La quarte edizione del The Freakest Challenge fu uno spettacolo selvaggio, tanto che le mitiche pareti del Sant Jordi Club di Barcellona, iniziarono a tremare a causa dei1.800 spettatori della Freakest community che ci accompagnarono.

Dopo tre settimane di qualificazioni online alla quale parteciparono 42 boxes, scoprimmo quali furono le 8 migliori squadre arrivate in finale di questa fantastica edizione, che vide tra l’altro, la partecipazione di 5 dei migliori atleti Nike del mondo. Matt Fraser, Laura Horvath, Sara Sigmundsdottir, Lukas Högberg y Sol Sigurdardottir, si esibirono per un una buona parte del tempo con il pubblico e animarono le squadre partecipanti, tra batukadas, giochi di luce, l’entusiasmo dello speaker Jordi Serra e la motivante musica di Enzo Smile DJ.

 

 

Un grande ed emozionante show targato Freakest Challenge:

Gli atleti di Crossfit 77 Feet, Crossfit 4 Friends, Area Crossfit, Box Dir Maragall, Món Crossfit, Crossfit Girona, Crossfit Riders y Crossfit Quo Lab si scontrarono dopo il sorteggio degli accoppiamenti.

WODs DI QUALIFICAZIONE:

Box Dir Maragall vs Area Crossfit

Crossfit Quo Lab VS Crossfit 4 Friends

Crossfit 77 Feet VS Món Crossfit

Crossfit Girona VS Crossfit Riders

I due primi WODs ad eliminazione diretta, servirono per definire gli accoppiamenti prima della finale, e in caso di pareggio, il passaggio del turno sarebbe stato deciso con un WOD fatto di soli double unders unbroken. Così alla fine, ottenemmo questa griglia:

CF 77 Feet VS Món CF

Area CF VS Box Dir Maragall.

SEMIFINAL WOD:

Area Crossfit VS Crossfit 4 Friends

Món Crossfit VS Crossfit Riders

 

For time:

Each athlete 12 m handstand Walk

Yoke Carry & Farmer Carry

80 Synchro Toes to Bar *

Yoke Carry & Farmer Carry

Each athlete 12 m handstand Walk

* Penalty: 1 rope climb legless for each athlete

La vittoria del box CF 4 Friends arrivò con la dura salita legless alla corda, dove la squadra di area crossfit, perse tutto il vantaggio che aveva guadagnato nella parte del strogman a causa del temuto cedimento muscolare nel rope climbing.

Invece tra Món CF y CF Riders, la sfida non fu così serrata come nell’altra gara, visto che il box CF Riders, prese il vantaggio sin dall’inizio della gara e la mantenne fino al finale.

 

FINAL WOD:

Crossfit 4 Friends VS Crossfit Riders

 

For time:

12 synchro stone box overs 75 / 50kg

12 hang squat clean 75 / 50kg

12 synchro stone box overs

12 synchro shoulder to oh 75 / 50kg

12 synchro ring muscle up

 

Gli atleti furono fenomenali, mantenendo un livello di performace altissimo, dato il duro livello del WOD finale (ideato dal famoso Marc Ordeig); In un inizio molto equilibrato, si scontrarono tutti in ognuna delle reps, però fu Damian Martinez, Fabian Beneito, Elena Carratalá y Sara Valera della squadra di CF 4 Friends quella che si proclamò campione del The Freakest Challenge 2019 completando prima di tutti i 12 synchro ring muscle up che chiudevano il WOD finale.

Congratulazioni, Freaks!

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